メタボリックシンドローム厚生労働省＠予防

男性ホルモンは、皮下脂肪の代わりに内臓脂肪をためこむ働きがあります。そして当然、男性に比べて女性の方がより多く溜め込みます。次に、閉経後の女性は、女性ホルモンの減少に伴って男性と同じように内臓脂肪がつきやすくなります。また男女共通していえることですが、肋骨から下のお腹の部分には骨組みがありません。それで内臓を守ったり空洞のお腹を保護するためにも、筋肉や脂肪はどうしてもつきやすくできているのです。このように人間にはお腹に脂肪を溜め込んで、体を守ろうとする機能が働いているということなのです。それがブヨブヨしたお腹になってしまうのは、新陳代謝が鈍くなったり、食べ過ぎたりすることによって必要以上にその脂肪がついてしまうからだということでしょう。